禁酒断酒継続記録

ノボルさんは、禁酒を246日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

やりましたね、禁酒の成功本当に感動します！
これからも共にがんばりましょう、応援しています。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

相手の意見や気持ちを理解する力を高め、より良い人間関係を築くことができます。

禁酒によって、自分の感情や行動をコントロールする力が高まります。アルコールによって感情が高ぶってしまい、冷静な判断ができなくなることがありますが、禁酒することで冷静な状態を保つことができます。その結果、相手の意見や気持ちをより理解しやすくなり、良好な人間関係を築くことができます。

また、禁酒によって身体的な健康が改善されることも人間関係構築に役立ちます。アルコールによって体調が悪化し、イライラしたりストレスを感じやすくなることがありますが、禁酒によって体調が安定し、リラックスした状態で相手とのコミュニケーションを図ることができます。

最後に、相手の意見や気持ちを尊重し、受け入れる力も禁酒によって高めることができます。アルコールを摂取することで、自分勝手な行動を取りやすくなる場合がありますが、禁酒によって他者を尊重し、協力的な態度を取ることができるようになります。その結果、より良い人間関係を築くことができるでしょう。